跟着步骤走，从选联赛到导出整轮战报

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   选择联赛范围。注册页把 22 个联赛与杯赛体系列成可勾选项，先挑你真正会看的那几个，后面随时能补。

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   设置关注轮次。默认从当前轮开始，如果你习惯整季跟，就把区间拉到本赛季结束。

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   确认导出权限。勾上之后，会员权益页里的按轮次导出就能直接用，格式有 CSV、XLSX 与 PDF。

拿不定主意就先勾两个最常看的联赛。范围窄一点，首页给出的重点场次反而更贴近你真正会打开的那几场。

可以。赛程中心默认展示未来 7 天的焦点对决，不勾联赛也能顺着看下去。

需要把关注范围固定下来、让筛选方案跨设备跟着走，或者要把整轮战报导成表格做二次整理时，再走注册流程就行。已经在盯特定球队和轮次的访客，注册后就能直接导出，不必一轮一轮手抄。

从上往下加条件：先把联赛勾好，再指定轮次，然后决定要不要收时间窗，最后用场次类型做收口。

每加一层，列表右上角的条数会即时更新，盯着那个数字走就不会筛过头。如果筛完只剩两三场，多半是时间窗压得太紧，放宽到未来 7 天就能重新看到一批。

条件调好之后点保存，这一套就成为一个方案，之后从方案列表一键切回去。

同一账号最多保存 12 套，比如「周末五大联赛焦点」「周中洲际杯赛」「只跟主队的主场轮次」分开放，切换时不用重新勾一遍。

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   在赛程中心把联赛和轮次筛到你要的范围，确认列表条数符合预期。

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   打开会员权益页的导出面板，选 CSV、XLSX 或 PDF 中的一种。

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   核对预览里的场次数，单次最多 200 场，超出的部分按轮次拆开导。

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   点生成，平均 3 秒出结果；任务超过 120 场时会拆成分段下载，把提示的几段分别存下来即可。

生成前扫一眼预览里的轮次范围，跨轮混筛的时候最容易把上一轮的数据一起带出来。

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   打开赛程中心，屏幕底部常驻一条筛选条，左右滑动可以切联赛。

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   点一下筛选条把它展开，轮次和时间窗收在第二层，再点一次收起。

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   选好条件后点应用，列表即时刷新，条数跟着变。

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   之前在电脑上存过的方案会自动回填成同样的条件，不用在手机上重选一遍。

手指在筛选条上停留不会误触，只有明确点按才会展开，单手握着看球的时候也能操作。

一样。导出入口同样在会员权益页，可选的格式与单次 200 场的上限都保持一致。

同一账号下，手机端和桌面端共用同一套筛选条件，导出的也就是同一份结果，不用为了拿表格特意回到电脑前。

伤停信息在赛前 24 小时内每 30 分钟同步一次，越接近开赛刷新越频繁。入口在二级导航的伤停信息栏目，从赛程中心的场次行也能直接点进去。

字段顺序是球员、位置、伤情描述、预计缺阵轮次。先看预计缺阵轮次，再看伤情描述，判断这场有没有影响会快很多。

球队库收录 1,240 支球队与 28,600 名球员的基础资料与赛季数据，从二级导航的球队库栏目进入，支持按联赛和名称找。

球队页里字段按赛季数据、主客场表现、历史交锋排列。想快速判断一支球队的当前状态，先看赛季数据和主客场表现的差值更直接。

最多 12 套。在同一账号下，移动端和桌面端保存的是同一份方案列表，改一套两边都会跟着变。

方案列表按最近使用排序，常用的那几套会自然浮到前面，临时方案可以随时删掉腾位置。

能。在账号设置里随时加减，不需要重新走一遍注册流程。

同一个账号下最多可以并存 22 个联赛的关注配置，赛季中途换主看对象，旧配置留在那里也不会互相干扰。

能，在账号设置里补勾即可，补完回到会员权益页就能看到导出面板。

如果补勾之后导出按钮仍然是灰的，先刷新一次页面再试，浏览器缓存里有旧状态的偶尔会慢半拍。